Vsak torek zjutraj

6.25 – 7.25 h
začetek: 26. 9. 2023
V program se vpišete najmanj za 3 zaporedne mesece oz. 12 srečanj. 
Cena: 60, 00 € na mesec za 4 zaporedne obiske
Vpisujemo do zasedenosti mest     *prijava*

Poskusni informativni obisk: 10 €    *prijava*

Ishmech pomeni naravno. Naravno pomeni pot. Pot nima oblike ali imena. Srce je temeljna luč na tej poti.

:::::::: Torkova jutra bodo namenjena svobodi gibanja.

Delavnica je primerna za vas,
– ki slutite lepoto v gibanju in glasbi
– ki se želite več gibati, živeti svobodneje in bolj lahkotno
– ki ste vsakodnevno soočeni z veliko količino stresa
– ki želite spoznavati življenje kot kreacijo, v kateri ste polno prisotni med vsemi Vzponi in Padci
– ki bi radi živeli polni energije in v radosti.

Povezava telesa in uma je ena celota. Doživeti lepoto sebe v svobodnem plesu in glasbi je srečanje, ko se naša zavest zave naše duše.

»Ishmech je ljubljenje med glasbo in eksistenco«
Prepustiti se toku zvoka, skočiti z vsemi kostmi v neznano – v nenehno spreminjanje toka med Rojstvom in Smrtjo. Sprejeti tako, kot je, vsak trenutek.

Sprejeti sebe kot popolno bitje v tem trenutku in zavestno odpreti vrata v novo rojeni dan, se prepustiti umiranju tistega, kar mora umreti, pomeni živeti polno, stabilno, zrelo in hkrati nedolžno. Iz uma to ni mogoče. Mogoče je iz srca, ki je nedolžno, se uspe čuditi, zna celiti rane, se prepustiti.

:::::::: Videvali se bomo ob torkovih jutrih ob zvokih, gibanju, se potopili v sam dih življenja. Prepustili lepoti naravnemu, nepogojenemu gibu, ki sprošča, aktivira kroženje življenjske sile znotraj nas, prebudi, zmehča, odpira zaznavanje, ohranja gibljivost in skrbno čuva radost.

V kratkem uvodu vas bom peljala k prebuditvi telesa in aktivaciji vitalne sile ter v stik z dihom – življenjem. Od tod naprej bomo le opazovalci čudeža, ki se zgodi, kadar se prepustimo silam življenja, ki nas zibajo iz Rojstva v Smrt, in smo le prisotni, s polno z zavestjo.

Temu nedvomno sledi sidranje v središče lastnega miru in radosti. Vsakokrat imamo priložnost za novo Rojstvo zaupanja vase, v druge in v življenje.

:::::::: Mnogim je Ishmech pomagal:
– K mirnosti, radosti, spoznati, da je ples nekaj najbolj naravnega.
– Se prepustiti glasbi in ji prepustiti, da te vodi.
– Prepoznati tišino znotraj sebe.
– Izhajati iz inteligence telesa, ne iz naučenega.
– Prepoznati globlje nivoje sebe.
– Prebuditi telo.
– Sprostiti se in prepustiti.
– Začutiti se v svoji popolnosti.
– Vračanje nazaj k sebi.
– Doživeti čutenje sebe, ples, mehkobo telesa, svojo ženstvenost/moškost.